Jean Carlos: Dos 15 Anos ao Comando do CRB: Uma Trajetória de Respeito | ESPORTE DE PESO #076

Laura Ramalho: A Ciência por Trás do Emagrecimento Real | ESPORTE DE PESO #080

Laura Ramalho — Esporte de Peso na OOPS TV Recebemos no Esporte de Peso Laura Ramalho, nutricionista clínica que vem se destacando pelo trabalho estratégico e baseado em ciência no cuidado com a saúde, emagrecimento e performance. 🥗🔥 Formada pelo Centro Universitário Tiradentes (UNIT), Laura possui especializações em Nutrição Esportiva e Estética, Emagrecimento e Obesidade e Obesidade e Cirurgia Bariátrica, construindo uma base sólida para sua atuação. 🏥 Atuação profissional: Desde 2019, atua com foco em: 💪 Emagrecimento e recomposição corporal 🏃‍♀️ Nutrição esportiva ⚖️ Tratamento da obesidade 🌸 Acompanhamento de pacientes com lipedema Seu trabalho vai além da dieta — envolve estratégia, análise metabólica, hormonal e comportamental, sempre com foco em resultados sustentáveis. 🏆 Destaques da trajetória: 📊 Casos reais de transformação com perda de peso de forma natural 👩‍💻 Programas e desafios que já impactaram centenas de mulheres 🎤 Organização de eventos voltados à saúde e bem-estar 📱 Produção de conteúdo com base científica 💬 No episódio, Laura compartilha sua experiência, desafios da profissão e como a nutrição pode transformar vidas de forma consistente. 📺 Dá o play e conheça essa história inspiradora! ⸻ ⚽ O Esporte de Peso nasceu para valorizar histórias, preservar trajetórias e inspirar novas gerações — dentro e fora dos campos. 📲 Acompanhe o Esporte de Peso no YouTube, Spotify, TikTok, Instagram e CPlay! #EsporteDePeso #OOPSTV #Nutrição #Emagrecimento #saudedamulher

Dandara Guimarães: O Jiu-Jitsu Salvou Vidas — E Ela Está Por Trás Disso | ESPORTE DE PESO #079

Dandara Guimarães — Esporte de Peso na Oops TV Recebemos no Esporte de Peso Dandara Guimarães, professora de Jiu-Jitsu e Defesa Pessoal, uma referência na formação de atletas e no desenvolvimento do esporte em Arapiraca. 🥋🔥 Com uma história que começou muito cedo, Dandara iniciou no Jiu-Jitsu aos 5 anos de idade e, desde então, construiu uma trajetória marcada por disciplina, conquistas e propósito dentro do esporte. 🎓 Formação e trajetória no Jiu-Jitsu: 🥋 Faixa Preta desde abril de 2014 👧 Início no esporte ainda na infância 🏆 Diversas conquistas em campeonatos ao longo da juventude Mais do que títulos, sua maior conquista foi entender sua missão: transformar vidas através do Jiu-Jitsu. 🏟️ Atuação no esporte: Hoje, Dandara é líder da @graciebarraarapiraca, um projeto que impacta diretamente a comunidade e já conta com: 👧 Mais de 160 crianças ativas 👩 Mais de 100 meninas/mulheres 👥 Aproximadamente 300 alunos no total Um trabalho que vai além do tatame — formando cidadãos, desenvolvendo disciplina e criando oportunidades através do esporte. 🏆 Destaques da trajetória: 🥇 Idealizadora do Open Arapiraca de Jiu-Jitsu 👥 Evento que reuniu mais de 500 atletas em 2025 🎯 Competição que cresce a cada edição, com organização, acessibilidade e premiações atrativas 💬 No episódio, Dandara compartilha sua história, desafios, conquistas e a importância do Jiu-Jitsu como ferramenta de transformação social e desenvolvimento humano. 📺 Dá o play e conheça a trajetória de uma mulher que vive o esporte com propósito e impacto real na vida de muitas pessoas. ⸻ ⚽ O Esporte de Peso nasceu para valorizar histórias, preservar trajetórias e inspirar novas gerações — dentro e fora dos campos. 📲 Acompanhe o Esporte de Peso no YouTube, Spotify, TikTok, Instagram e CPlay! #EsporteDePeso #OOPSTV #JiuJitsu #MulheresNoEsporte #ArtesMarciais #Arapiraca #EsporteTransforma

Mayara Mendes: Os Sinais que Você Ignora e Podem Virar Algo Grave | ESPORTE DE PESO #078

Mayara Mendes — Esporte de Peso na Oops TV Recebemos no Esporte de Peso Mayara Mendes, médica gastroenterologista e endoscopista, com mais de 10 anos de atuação dedicados ao cuidado com a saúde digestiva e ao bem-estar dos seus pacientes. 🩺✨ Com uma trajetória construída com muito estudo, disciplina e propósito, Mayara passou por 6 anos de formação em residências médicas em São Paulo — um período intenso, longe da família, mas fundamental para a construção do seu conhecimento e excelência profissional. 🏥 Atuação profissional: Atualmente, atua em Arapiraca, onde decidiu se dedicar integralmente à população local, contribuindo para fortalecer a área da saúde na cidade. 💉 Realiza atendimentos em: * Consultas especializadas em gastroenterologia * Endoscopias * Colonoscopias Uma profissional que alia técnica, experiência e um olhar humano no cuidado com cada paciente. 🏆 Destaques da trajetória: 📍 Formação sólida em um dos principais centros médicos do país 💪 Decisão de retornar a Alagoas para fazer a diferença na sua região 🏥 Compromisso com uma medicina de qualidade em uma cidade que necessita de profissionais dedicados 💬 No episódio, Mayara compartilha sua jornada na medicina, os desafios da formação, a importância do diagnóstico precoce e como sua atuação impacta diretamente a qualidade de vida das pessoas. 📺 Dá o play e conheça a história de uma profissional que escolheu servir, cuidar e transformar vidas através da medicina. ⸻ ⚽ O Esporte de Peso nasceu para valorizar histórias, preservar trajetórias e inspirar novas gerações — dentro e fora dos campos. 📲 Acompanhe o Esporte de Peso no YouTube, Spotify, TikTok, Instagram e CPlay! #EsporteDePeso #OOPSTV #Saúde #Medicina #QualidadeDeVida

Bobó Alagoano | ESPORTE DE PESO #077

Jailson dos Santos Silva — Bobó Alagoano — Esporte de Peso Recebemos no Esporte de Peso Jailson dos Santos Silva, conhecido como Bobó Alagoano — um exemplo de superação que transformou sua história através do esporte e hoje impacta a vida de centenas de pessoas. 🏃‍♂️🔥 Sua caminhada começou no futebol, com passagens pelas categorias de base da Agremiação Sportiva Arapiraquense (ASA) e também pelo Coruripe, ainda jovem. Mas, ao longo da vida, enfrentou desafios difíceis, passando por momentos marcados por vícios e escolhas que o afastaram do esporte. Foi através de uma mudança de vida — e pela fé — que Bobó deu a volta por cima. Hoje, é o idealizador da equipe Motiva Running, que há 3 anos vem crescendo e já reúne cerca de 200 pessoas, todas unidas pelo propósito de sair do sedentarismo e buscar uma vida mais saudável. 🏃‍♂️ Uma missão que vai além da corrida: 💪 Incentivar pessoas a adotarem uma melhor qualidade de vida 🤝 Tirar pessoas do sedentarismo através do esporte 🎯 Motivar e transformar histórias diariamente 🎽 Momentos marcantes: 🏁 Seus primeiros 21 km em Maceió, um marco pessoal de superação 🎁 Realização de corridas beneficentes no Dia das Crianças, ajudando famílias com cestas básicas Mais do que correr, Bobó lidera um movimento de transformação social, mostrando que o esporte pode mudar destinos. 💬 No episódio, ele compartilha sua história de superação, os desafios enfrentados, a vitória sobre os vícios e como hoje usa o esporte para impactar vidas. 📺 Dá o play e conheça a trajetória de quem caiu, se levantou e hoje levanta outros através do esporte. ⸻ ⚽ O Esporte de Peso nasceu para valorizar histórias, preservar trajetórias e inspirar novas gerações — dentro e fora dos campos. 📲 Acompanhe o Esporte de Peso no YouTube, Spotify, TikTok, Instagram e CPlay! #EsporteDePeso #Superação #CorridaDeRua #MotivaRunning #FutebolAlagoano #QualidadeDeVida

Muito Além da Enfermagem: A História de Renata Miranda | ESPORTE DE PESO #075

Renata Miranda — Esporte de Peso na OOPS TV | Março por Elas Recebemos no Esporte de Peso Renata Miranda, enfermeira que construiu uma trajetória marcada por dedicação à saúde, inovação no tratamento de feridas complexas e atuação em diferentes frentes da área médica. 🩺✨ Este episódio faz parte da série especial Março por Elas, dedicada a valorizar mulheres que fazem a diferença em suas áreas de atuação, inspirando novas histórias de protagonismo e liderança. 🎓 Formação e trajetória profissional: 📚 Enfermeira há 13 anos, graduada pela Faculdade Cesmac do Sertão 📊 Pós-graduação em Enfermagem Dermatológica 🚑 Pós-graduação em Urgência, Emergência e UTI 🏥 Enfermeira Hiperbarista pela Sociedade Brasileira de Medicina Hiperbárica Uma formação sólida que une conhecimento científico e experiência prática no cuidado com pacientes. 🏥 Atuação profissional: Renata é CEO do Centro Hiperbárico do Agreste e do Centro de Tratamento Avançado de Feridas Complexas, atuando diretamente no tratamento especializado e na recuperação de pacientes. Também já atuou como: * Enfermeira do Pronto Atendimento / 5º Centro de Saúde de Arapiraca * Docente no Centro de Ensino Profissionalizante de Alagoas 🏆 Momentos marcantes da carreira: * Premiações acadêmicas por trabalhos científicos na área da enfermagem * Prêmio de Melhor Relato de Caso Clínico (2022) no Congresso Brasileiro de Prevenção e Tratamento de Feridas * Atuação pela Força Nacional do SUS nas enchentes do Rio Grande do Sul em 2024 🥋 Além da área da saúde, Renata também tem ligação com o esporte: é praticante de Karatê Shotokan e participa de competições na modalidade Kata, além de já ter atuado como enfermeira em campeonatos da modalidade. 💬 No episódio, Renata compartilha sua trajetória na enfermagem, os desafios da profissão, a importância do cuidado especializado com pacientes e como o esporte também faz parte da sua vida. 📺 Dá o play e conheça a história de uma profissional que une ciência, cuidado e superação em sua caminhada. ⸻ ⚽ O Esporte de Peso nasceu para valorizar histórias, preservar trajetórias e inspirar novas gerações — dentro e fora dos campos. 📲 Acompanhe o Esporte de Peso no YouTube, Spotify, TikTok, Instagram e CPlay! #EsporteDePeso #MarçoPorElas #Saúde #Enfermagem #Karatê #MulheresQueInspiram #PodcastEsportivo